وقتی یک خانم حمل می گیرد بدن او با تغییرات فزیکی و هورمونی مواجه می شود، بنابراین او باید در ۹ ماه حاملگی یک تغذیه خوب برای دو نفر فراهم کند؛ اما چه باید بخورد و چه بنوشد تا خودش سلامت بماند و رشد کودک را در شکم اش تقویت کند؟
در برنامه امروز مشخصآ به تغذیه دوران حاملگی پرداختیم.
