آگاهان امور تغذی بر این باور اند که تغذیه مناسب در جریان ماه رمضان از اولویتهای مهم روزه داران است. چرا که برای بهرمندی از این ماه پُربرکت، داشتن سلامت جسمی نیز امری ضروریست. پس سوال اصلی این است که کدام رژیم غذایی در این ماه برای حفظ تندرستی و تقویت بدنی روزه دار مناسب است؟
در این برنامه به رژیم غذایی مناسب در ماه مبارک رمضان پرداختیم.
