تابلیتهای آهن و فولیک اسید دو ریزمغذی مهم هستند که به پیشگیری و درمان کمخونی کمک میکنند. آهن برای ساخت خون سالم و افزایش توان بدن مفید است و فولیک اسید در تولید سلولهای تازهی خونی نقش دارد. مصرف این مکملها، بهویژه در دوران بارداری، نوجوانی یا هنگام کمبود آهن، باعث بهبود کارکرد بدن و کاهش نشانههایی مثل خستگی و ناتوانی میشود.
